MANFAAT KONSUMSI KOPI COLD BREW
Dilansir dari Healthline, berikut lima manfaat ajaib yang bisa kamu peroleh dari konsumsi kopi cold brew.
1. Meningkatkan Mood Secara Efektif
Kafein yang muncul pada kopi cold brew memiliki kemampuan tak hanya untuk menjaga fokus namun juga meningkatkan mood terutama ketika kamu kurang tidur. Penelitian yang dilakukan terhadap 370 ribu orang menemukan bahwa orang yang mengonsumsi kopi memiliki tingkat depresi lebih rentah. Tingkat depresi pada seseorang menurun hingga 8 persen.
2. Meningkatkan Metabolisme
Semakin tinggi metabolisme pada tubuh seseorang, semakin banyak kalori yang terbakar ketika kamu beristirahat. Kopi diketahui dapat meningkatkan metabolsme seseorang hingga 11 persen.
3. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Segelas kopi cold brew mengandung senyawa yang dapat melawan kondisi yang mempengaruhi jantung, termasuk stroke, serangan jantung, dan penyakit arteri koroner lainnya. Lebih lanjut, senyawa yang ditemukan pada kopi dingin dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan menstabilkan gula darah.
4. Menurunkan Risiko Penyakit Alzheimer dan Parkinson
Baik penyakit alzheimer maupun parkinson, keduanya disebabkan karena kondisi neurodegeneratif. Hal ini disebabkan karena matinya sel otak yang terjadi seiring waktu.
Kedua penyakit ini dapat berujung pada menurunnya kesehatan mental dan demensia. Dengan mengonsumsi kopi cold brew, kamu dapat menurunkan penyakit yang berhubungan dengan penyakit ini secara lebih efektif.
5. Membantu Kamu Hidup Lebih Lama
Secara umum, mengonsumsi kopi cold brew dapat menurunkan risiko kematian. Hal ini dapat mengurangi risiko munculnya penyakit jantung, strokes, cedera, diabetes, kecelakaan, sistem pernapasan, dan infeksi. Salah satu penyebab dari hubungan hal ini adalah karena kopi memiliki antioksidan yang tinggi.
Sejumlah manfaat kesehatan tersebut bisa kamu peroleh dengan konsumsi kopi cold brew. Jenis kopi ini juga dapat menghilangkan dahaga terutama ketika hari tengah panas.
Binsuf Gahwa juga menyediakan minuman kopi jenis cold brew dengan varian Arabica dan Houseblend (Mix Arabica & Robusta) dan bagi yang berminat, untuk pemesanan dan info lebih lanjut, bisa menghubungi link WhatsApp dibawah ini: